ABNEHMEN ? Drinkvorschlag Nr. 5

Zubereitung

• Vorwort

  1.genaue angaben zu diesem genialen abnehmprogramm findest du unter: http://www.kochbar.de/rezept/453045/ABNEHMEN-nichts-leichter-als-das.html - fragen dazu beantworte ich gerne per mail.....

• Zubereitung

  2.vanillejoghurt mit mineralwasser in einen hohen mixbecher geben - eine orange schälen und filetieren ( wenn es schnell gehen muß kann man sie auch mit den häuten verwenden oder auch nur den saft auspressen - ich mag es aber wenn mein abnehmdrink was besonderes ist !)

  3.die orangenfilets in den mixbecher geben ( 2 stück für die deko zurückbehalten ) - 1 tl von "meine adventmarmelade" dazugeben ( rezept in meinem kb - alternativ dazu kann es auch orangenmarmelade sein und ein hauch lebkuchengewürz, zimt und tonkabohne) - alles gut pürieren - ins glas gießen und mit den orangenfilets dekorieren

• Nachsatz

  4.ja meine lieben abnehmen kann soooooo lecker sein - und wenn man es lustvoll zelebriert dann macht es sogar spaß !!!

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  Rezept von emari
  vom 12.12.2012

  
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