Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Wrap | 4 |
Tomaten | 3 |
Eier | 3 |
Schinken | 300 Gramm |
Kรคse | 200 Gramm |
Eisbergsalat | etwas |
Mayonnaise | etwas |
Petersilie zum deko | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)660 (157)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate9 g
Fett8,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)660 (157)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate9 g
Fett8,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Eier hart kochen und raspeln, die Tomaten wรผrfeln, Schinken und Kรคse in dรผnne streifen schneiden. Salat waschen und auch in dรผnne streifen schneiden, Die Wraps mit Mayo bestreichen und den Schinken drauflegen, dann Tomaten Eier und kรคse, wieder Mayo drauf und nochmal Salat. Die Wraps in Klarsichtfolie zusammenrollen und รผbernacht in den kรผhlschrank legen. Vor dem servieren die rolle in kleine schrรคge scheiben schneiden und mit Petersilie dekorieren. Vertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****i
vom
Kommentare zu โArmenische Wraps mit schinkenโ