Balkan-Reis mit Hähnchen
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Balkan-Reis mit Hähnchen 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| 10 Min Langkornreis | 80 gr |
| Hähnchenbrustfilet | 200 gr |
| Öl | 2 TL |
| TK Balkan-Gemüse | 400 gr |
| Wasser | 4 EL |
| Paprikapulver edelsüß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)431 (103)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)431 (103)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Reis garen. Fleisch in Würfel schneiden und in heißem Öl scharf anbraten. Würzen. Gemüse und Wasser zugeben und ca 8-10 Min dünsten.Reis zugeben,alles in der Pfanne mischen,mit Paprikapulver abschmecken.
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vom
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