Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Butter | 1 Eรl |
Bauchspeck fein gewรผrfelt | 100 g |
Zwiebeln f.gewรผrfelt | 230 g |
Lorbeer | 2 Blรคtter |
Kartoffel mehlig kochend ,fein gewรผrfelt | 450 g |
Fischbrรผhe | 500 ml |
Milch | 300 ml |
Fisch gemischt,i.grobe Wรผrfel | 700 g |
Dorsch gerรคuchtert,grob gewรผrfelt | 100 g |
Sahne | 150 ml |
Miesmuscheln,geputzt,gegart | 700 g |
Garnelen,nackig | 230 g |
frische Petersilie gehackt | etwas |
Salz,Pfeffer,Chili | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)605 (145)
Eiweiร9,2 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett7,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)605 (145)
Eiweiร9,2 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett7,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Garzeit:
- 45 Min
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Butter zerlassen und erhitzen,Speck darin knusprik braun braten,dann Zwiebel zufรผgen und glasig dรผnsten.
2.Nun Lorbeer,Kartoffeln,Brรผhe und Milch zufรผgen,solange kรถcheln lassen,bis die Kartoffeln weich sind,dann wรผrzen.
3.Kartoffeln mit Hilfe einer gabel zerdrรผcken,evtl noch etwas Milch zufรผgen.
4.Nun kommt der gemischte Fisch dazu und wird 2 Min mitgekรถchelt
5.Jetzt Sahne zufรผgen,30 Sek.kรถcheln lassen,dann Garnelen zufรผgen,Suppe erhitzen,nochmals abschmecken und mit Petersilie bestreut sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu โirischer Seafood Chowderโ