Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Flusskrebsschwรคnze | 100 Gramm |
Zwiebel frisch | 1 Stรผck |
Olivenรถl extra vergine | 1 Esslรถffel |
Apfel | 1 Stรผck |
Eier - Lotte war wieder fleiรig | 2 Stรผck |
Naturjoghurt fรผr die leichte Variante | 2 Esslรถffel |
Sweet-Chili-Sauce* | 1 Esslรถffel |
alternativ 2 Essl Mayonnaise aus meinem KB http://www.kochbar.de/rezept/428418/Mayonnaise-Grundrezept.html | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)355 (85)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett3,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)355 (85)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Ei 10 Minuten hart kochen, auskรผhlen lassen, schรคlen und in Viertel schneiden.
2.Die Zwiebel schรคlen und zusammen mit dem Krebsfleisch in wenig รl andรผnsten. Den Apfel schรคlen und fein wรผrfeln.
3.Das Joghurt fรผr die leichte und die Mayonnaise fรผr die รผppige Variante mit der Sweet-Chili-Soรe verrรผhren und mit dem Apfel und der Krebsfleisch-Zwiebel-Mischung vermengen.
4.Nett auf einem Teller anrichten, vielleicht noch etwas Grรผnes dazu, die Eierspalten neben dem Cocktail drapieren und diese mit etwas Sweet-Chili-Sauce betrรคufeln.
5.*Link zu https://www.kochbar.de/rezept/500487/Gewuerzmischungen-Chilisosse-suess-sauer-mit-mediterranem-Touch.html
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lunapiena
vom
Kommentare zu โFisch: Flusskrebsfleisch-Cocktail in zwei Variantenโ