Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Joghurt 10% Fett tรผrkischer | 1 kg |
Quark Magerstufe | 500 Gramm |
Himbeeren tiefgefroren | 750 Gramm |
Zucker braun Rohzucker | 1 Pรคckchen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Himbeeren in eine Glasschรผssel geben und auftauen lassen. Den Tรผrkischenjoghurt und den Quark in eine Schรผssel geben und gut verrรผhren, anschlieรend das Joghurt - Quarkgemisch auf den Himbeeren verteilen. Zum Schluss den braunen Zucker oben auf dem Joghut verteilen. Alles ein paar Std. ziehen lassen. Fertig. Ein kleiner Tipp: Wer es ganz eilig kann die Himbeeren auch in der Mikrowelle auftauen lassen.
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vom
Kommentare zu โHimbeer-Trifleโ