Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Erdbeeren | 200 Gramm |
Joghurt nach Griechischer Art mit Honiggeschmack | 1 |
Magerquark abgetropft | 100 Gramm |
Minzblรคtter | 3 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (46)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (46)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 10 Min
2 Std 10 Min
1.Die Erdbeeren waschen putzen 2 zur Seite legen die restlichen in Stรผcke schneiden .Die Erdbeermasse halbieren Den Quark abtropfen lassen den Joghurt dazugeben die eine hรคlfte der Erdbeerenund die Pfefferminzblรคtter dazugeben und alles mit dem Pรผrrierstab fein zerkleinern nun dir restlichen Erdbeeren dazugeben alles in Fรถrmchen geben und 2 Stunden kalt stellen .Vor dem servieren mit einer Erdbeere und einem Blรคttchen Pfefferminze dekorieren. Durch den Honig im Joghurt ist eine Zugabe von Zucker nicht nรถtig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****4
vom
Kommentare zu โErdbeerjoghurtquark mit Minzeโ