Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Himbeeren | 300 g |
Quark | 200 g |
Naturjoghurt | 200 g |
Vanillezucker | 2 Pk. |
Zucker | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Lรถffelbiskuits oder Butterkekse oder Vollkornkekse | etwas |
als Deko | |
---|---|
Kakaopulver | etwas |
Minze | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)213 (51)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die schรถnen Himbeeren heraus suchen und beiseite stellen. Die restlichen mit 1 Pรคckchen Vanillezucker, etwas Zucker (kommt auf die Sรผรe der Himbeeren an) und etwas Zitronensaft pรผrieren. Anschlieรend durch ein Sieb streichen.
2.Quark und Joghurt mit 1 Pรคckchen Vanillezucker und noch ca. 2-3 EL Zucker cremig rรผhren. Pro Glas ca. 2 Lรถffelbiskuits zerbrรถseln (es eignen sich auch wunderbar Vollkornkekse) und als erste Schicht in ein Glas fรผllen.
3.Auf die Brรถsel eine Schicht Quarkmasse geben und auf diese eine Schicht von der Himbeermus. Dieses solange wiederholen, bis das Glas voll ist. Ganz oben setzte ich dann ganze Himbeeren drauf, da ich finde, dass es schรถner aussieht. Ggf noch mit einem Minzblatt und etwas Kakao dekorieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****2
vom
Kommentare zu โeinfaches Himbeer-Tiramisuโ