Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Tomate | 1 feste |
Zwiebel | 1 kleine |
Knoblauchzehe | 1 |
Avocado vollreif | 1 grosse |
Petersilie gehackt | 1 Teelรถffel |
Zitronensaft | 1 Esslรถffel |
Salz | etwas |
Chilisoรe | 2 Tropfen |
Mayonnaise | 2 Esslรถffel |
Harissa-Paste | ½ Teelรถffel |
Toastbrot Amerikan Sandwich | 4 Scheiben |
Roastbeef, fertig gekauft | 12 dรผnne Scheiben |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (154)
Eiweiร19,8 g
Kohlenhydrate0 g
Fett8,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (154)
Eiweiร19,8 g
Kohlenhydrate0 g
Fett8,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tomaten รผberbrรผhen,hรคuten,entkernen und samt der geschรคlten Zwiebel und Knoblauch fein wรผrfeln.Avocado halbieren und entkernen.Ausgelรถste Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrรผcken. Petersilie,Tomaten-,Zwiebel- und Knoblauchwรผrfel untermischen.Mit Zitronensaft,Salz und Chilisoรe wรผrzen.Mayonnaise mit Harissa verrรผhren.Brotscheiben entrinden und zwischen
2.Roastbeef Klaesichtfolie mit dem Nudelholz auf 2-3mm Stรคrke ausrollen.2 Scheiben mit Avocadocreme,1 mit Mayonnaise bestreichen und mit je 4 Scheiben Roastbeef belegen.So รผbereinander setzen,daร die mit Mayonnaise bestrichene Scheibe in der Mitte liegt.Mit der4.Scheibe bedecken und zweimal durchschneiden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****0
vom
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