Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hähnchenbrustfilets | 4 |
Zucchini frisch | 1 |
Lauchzwiebel frisch | 1 |
Paprika gelb | 1 |
Paprika rot | 1 |
Minikartoffeln | 400 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)307 (73)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate15,6 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)307 (73)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate15,6 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Gemüse waschen und in würfel schneiden und ohne Fett in einer Pfanne anbraten
2.Kartoffeln ( entweder schon fertige - Reste vom Vortag ) oder rohe schälen , vierteln und anbraten
3.Gemüse und Kartoffelecken auf ein großen tiefes Backblech verteilen
4.Hähnchenbrust nach belieben würzen und auf das Gemüse-Kartoffelbett legen
5.Ofen auf 200 °C erwärmen und Blech komplett für 30 minuten garen lassen
6.Abkühlen und genießen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von memmy76
vom
Kommentare zu „Hähnchenbrust auf Gemüsebett mit Kartoffelecken“