Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bratwürste grob | 2 Stk. |
Zucchini frisch | 1 Stk. |
Paprika rot | 2 Stk. |
Oliven schwarz entsteint | 3 EL |
Zwiebel gehackt | 1 Stk. |
Tomatensoße | ½ Glas |
Thymian,Rosmarin,Basilikum | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)119 (29)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)119 (29)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.die bratwürste halbieren und in scheiben schneiden - mit den zwiebeln in olivenöl anbraten das gemüse putzen- waschen -in kleine würfel schneiden - in die pfanne geben - mit braten
2.nebenbei nudeln bissfest kochen - die tomatensoße zum gemüse geben- ich hatte noch ein halbes glas soße napoli - sonst nehme ich pürierte tomaten und würze etwas kräftiger - durchköcheln - wenn die soße zu sehr einkocht schütte ich etwas nudelwasser an
3.die oliven in ringe schneiden und zum schluss mit köcheln nudeln auf angewärmte teller geben und die soße darüber anrichten
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vom
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