Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hackfleisch gemischt | 800 g |
Nudeln | 500 g |
Zucchini | 2 Stk. |
Karotten | 2 Stk. |
Zwiebel gehackt | 2 Stk. |
Knoblauchzehen | 2 |
Tomatenstรผckchen | 1 Dose |
Passierte Tomaten | 1 Pk. |
Tomatenmark | etwas |
Olivenรถl | etwas |
Basilikum getrocknet | etwas |
Oregano getrocknet | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)559 (133)
Eiweiร9 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett7,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)559 (133)
Eiweiร9 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett7,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Gemรผse in Wรผrfel schneiden
2.Zwiebel mit Knoblauch im Olivenรถl andรผnsten, Hackfleisch hinzugeben und anbraten
3.Zuccini mit Karotten hinzugeben und kurz mit anbraten, dann die stรผckigen und passierten Tomaten dazu, alles ca. 15 min. bei mittlerer Hitze vor sich hin kรถcheln lassen
4.Nudeln in Salzwasser garen
5.Sauce mit den Gewรผrzen und dem Tomatenmark abschmecken, fertig !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****3
vom
Kommentare zu โNudeln mit Zuccini-Hackfleischsauceโ