Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Butter | 20 gr. |
Zwiebel | 1 große |
Öl | 2 EL |
Putenbrust | 500 gr. |
Rotwein | 250 ml |
Trockenpflaumen | 120 gr. |
Zimt | 1 TL |
McCain PomPoms | 1 Packung |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)524 (125)
Eiweiß13,9 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett2,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)524 (125)
Eiweiß13,9 g
Kohlenhydrate7,1 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Putenbrust mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebel abziehen und grob würfeln. Öl und Butter in einem Bräter erhitzen und die Putenbrust von beiden Seiten darin anbraten. Zwiebelwürfel zugeben, kurz schmoren lassen und etwas Wasser angießen. Fleisch im geschlossenen Topf bei mittlerer Hitze ca. 35 Min. garen. Putenbrust herausnehmen und warm stellen. Bratensatz pürieren, den Rotwein aufgießen und einmal aufkochen lassen. Trockenpflaumen vierteln, zugeben und ca. 5 Min. erhitzen. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und Zimt abschmecken und nach Wunsch evtl. mit etwas Mehl binden. Putenbrust in Scheiben schneiden, mit der Sauce und den PomPoms auf Tellern anrichten und servieren. Dazu schmeckt Salat der Saison.
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vom
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