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Asia 3 Ländersuppe

1 Stdeinfach

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Zutaten

Zutaten fĂĽr 4 Personen
Lauchstange1 StĂĽck
Eissalat oder Pak Choi Senfkohl1 klein
Rotkrautblätter1 gross
Karotte1 gross
Romatomaten8 StĂĽck
Dill frisch5 Stengel
Zwiebelschlotten5 StĂĽck
Zwiebel weiĂź2 StĂĽck
Tom-Yum-Paste1 TL (gestrichen)
Wasabi-Pulver1 Msp
Nam Pla SoĂźe1 EL
SojasoĂźe hell2 EL
ChinagemĂĽse (BĂĽchse)200 g
Glasnudeln1 Hand voll
Knoblauchzehe1 StĂĽck
SpargelgemĂĽsebrĂĽhe1 Liter
Chilischote rot1 gross
Salz etwas
Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.GemĂĽse putzen und aus den Putzabfällen zusammen mit einem Liter SpargelbrĂĽhe sowie der entkernten Peperoni (Habanero aus Eigenproduktion) einen GemĂĽsesud fertigen.

    2.Jetzt werden die Tomaten abgezogen, geviertelt und entkernt, die Kerne kommen mit zu der angesetzten GemĂĽsebrĂĽhe.

    3.Die Karotte wird grob in Streifen gehobelt, die Zwiebeln gestĂĽckelt, der Kohl und der Lauch in Streifen geschnitten, die Schlotten in Ringe und der Dill fein gewiegt.

    4.In einem Wok oder Tiegel wird eine Mischung aus Diestel und KĂĽrbiskern Ă–l gegeben, mit der zerteilten Knoblauchzehe getestet wann das Ă–l auf Temperatur ist und dann begonnen mit den Zwiebeln, Lauchstreifen Kohl und TomatenstĂĽckchen das RohgemĂĽse leicht im Ă–l geschwenkt. Flamme wegnehmen und das GemĂĽse zur seite stellen.

    5.Das Büchsengemüse gut Abgießen und nochmals mit klarem Wasser spülen, damit es seinen Kelltreppengeschmack / Geruch verliert! ;-) Ich beträufle es dann noch mit Nam Pla Soße und dann ist das geschmacklich ausgezeichnet zu verwenden!

    6.Die durchtropfende Nam Pla wird aufgeangen, mit der Sojasoße aufgefüllt und die Schlotten und Kräuter darin gebadet, die Tom Yum Paste und der Wasabi zugegeben.

    7.Jetzt sollte die Gemüsebrühe zum Durchseihen fertig sein, welche noch mit einem Würfel Hühnerbrühe veredelt wird und welcher nun unser Gemüse, Kräuter und Glasnudel fertig gegart werden.

    8.Wem das Süppchen etwas zu herzhaft ist, kann es auf seinem Teller mit einem Schuss Kokosmilch etwas lieblichen machen, wir essen die verschärfte Form und dazu Weißbrot.

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