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Insalata Spontana

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Dinkelnudeln300 gr
Paprika gelb1
Zucchini½
Knoblauch1 Zehe
Zwiebel1
Thunfisch1 Dose
Tomaten gewรผrfelt1 Dose
Bruschetta-Mischung1 TL
Gewรผrzmischung m. Chili und Rosmarin1 TL
Basilikum frisch4 Blรคtter
Olivenรถl etwas
Balsamico-Essig dunkel etwas
Oliven, schwarz etwas
Schafskรคse100 gr
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Nudeln kochen und abgieรŸen.

  • 2.Paprika und Zucchini wรผrfeln und in Olivenรถl anbraten, Zwiebel achteln und Knoblauch in Scheiben schneiden. Alles braten bis alles weich und leicht gebrรคunt ist.

  • 3.Gewรผrfelte Tomaten abgieรŸen und in eine Schรผssel geben. Thunfisch abgieรŸen und dazugeben. Basilikum grob schneiden, Bruschetta-Mischung und Gewรผrz zugeben.

  • 4.Gemรผse dazugeben, Nudeln zugeben, mischen und mit Balsamico und Olivenรถl anmachen, ggf. noch salzen.

  • 5.Oliven dazugeben, Schafskรคse wรผrfeln und zugeben.

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