Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Aubergine frisch | 2 |
Salz | etwas |
Schinken gekocht | 3 Scheiben |
Emmentaler | 3 Scheiben |
Mehl | etwas |
Ei | 1 |
Paniermehl | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Die Aubergine waschen und längs in Streifen schneiden ,auf ein Küchentuch legen ,salzen und 30 Minuten durchziehen lassen. Die größten Scheben für das Cordon bleu nehmen den Rest in Würfel schneiden und daraus Gemüse machen .
2.Nun die Scheiben abtrocknen ,den geteilten Schinken und Käse auf einer Hälfte verteilen ,die andere Hälfte darüber geben , wenn nötig mit Zahnstochern fixieren .
3.Das Cordon bleu zuerst in Mehl ,dann in verschlagenen mit Salz und Pfeffer gewürzten Ei und zum Schluß in Paniermehl wenden .
4.In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und darin die Aubergin Cordon bleu von beiden Seiten goldgelb braten .
5.Dazu habe wir rohe Bratkartoffeln und Auberginegemüse gegessen .
6.******GUTEN HUNGER******
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu „Aubergine Cordon bleu“