Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Matjestartar: | |
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Matjesfilets | 3 Stk. |
Mango reif | 1 Stk. |
Frรผhlingszwiebel | 1 Bd |
Apfel | 1 Stk. |
Chilischote | 1 Stk. |
Basilikum gehackt | 2 EL |
Kerbel gehackt | 2 EL |
Dill gehackt | 2 EL |
Minze gehackt | 2 EL |
Petersilie gehackt | 2 EL |
Curry | 1 El |
Limetten | 2 Stk. |
Ingweressenz | 2 EL |
Rote Bete Carpaccio: | |
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Rote Bete | 3 Stk. |
Balsamico | 1 Schuss |
Chilischoten | 5 Stk. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)629 (150)
Eiweiร10,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett10,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)629 (150)
Eiweiร10,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett10,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Fรผr das Matjestartar die Matjesfilets fein wรผrfeln. Die Mango schรคlen und mittelfein wรผrfeln. Die Frรผhlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Den Apfel schรคlen und fein wรผrfeln. Die Chilischote entkernen und fein wรผrfeln. Die Krรคuter fein wรผrfeln. Alle Zutaten in einen Topf geben und gut mischen. Die rote Bete schรคlen und in hauchdรผnne Scheiben schneiden und in Blumenform auf die Teller drapieren. Einen mittelgroรen Edelstahlring darauf legen, das Tartar mit einem Lรถffel hinein pressen und die Form abnehmen. Als Deko etwas Balsamico und je eine Chilischote darauf drapieren.
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vom
Kommentare zu โMatjestartar mit Mangos und Rote Bete-Carpaccioโ