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Karotten-Ingwer-Mango-Suppe

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Karotten800 g
Ingwer frisch40 g
Peperoni frisch1 rote
Zwiebel frisch1
Mango frisch1 reife
Butter1 Stรผck
Gemรผsebrรผhe heiรŸ600 ml
Fleur de Sel Meersalz etwas
Orangenpfeffer mit Krรคutern etwas
Paprikaschoten3 mini
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Karotten schรคlen und in dickere Scheiben schneiden....... Ingwer schรคlen und in Stรผcke schneiden.... Peperoni lรคngs aufschneiden, entkernen, waschen und in Stรผcke schneiden.... Zwiebel schรคlen und in kleine Wรผrfel schneiden.....Mango schรคlen, vom Stein Schneiden und dann in Stรผcke schneiden.... Da die Suppe spรคter pรผriert wird ist es nicht so wichtig dass die Zutaten gleichmรครŸig geschnitten sind.

    2.Butter in einem passenden Topf schmelzen.... Zwiebeln, Ingwer und Peperoni darin glasig dรผnsten...Karotten zugeben....mit Zitronenpfeffer und etwas Salz wรผrzen..... ca. 300ml Gemรผsebrรผhe angieรŸen und zugedeckt ca. 10 Minuten kรถcheln lassen.... dann die Mangostรผcke zugeben und weitere 15 Minuten zugedeckt kรถcheln lassen....Wenn alle Zutaten im Topf weich gekocht sind wird das Gemรผse mit einem Pรผrierstab pรผriert.... Dann restliche Gemรผsebrรผhe unterrรผhren....nochmals aufkochen lassen.... fertig...

    3.Vor dem Servieren die kleinen Paprika minis entkernen, waschen und in kleine Wรผrfel schneiden. Die Suppe in Teller oder Suppenschรคlchen verteilen.... mit Paprikawรผrfel bestreuen... fertig...Guten Appetit.

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