Sichuan Garnelen
leicht
Weitere Rezepte
Fisch: Asiatische Garnelenpfanne
Garnelen in Knoblauch (Crevettes à l'ail)
Bandnudeln in Garnelensauce
Garnelen mit Spinat
Gebratene Garnelen mit Dip
Meer - Garnelenpfanne
Nudel-Garnelen-Pfanne
Garnelenpfanne mit Cashewkernen
Knoblauchgarnelen mit Zitrone und Petersilie
Garnelen mit Lauch und Karotten (süßsauer-scharf) aus dem Wok
Curryschaumsuppe mit Garnelen
Knoblauch Garnelen
Garnelen Nici-Art- Garnelen mögens scharf
- Garnelen mit Ingwer
- Riessengarnelen mit Knoblauch
- Puten Wok
- Knoblauch Garnelen
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Garnelen geschält | 800 g |
| Ingwer,geschält | 5 cm |
| Knobi nackig | 4 Zehen |
| Frühlingszwiebeln i.Ringe | 3 Stck |
| Petersilie,entstiehlt | ½ Bd |
| Erdnussöl | 1 ½ Eßl |
| Reisessig | 2 Teel |
| Tomatenmark | 1 Eßl |
| Salz | ½ Teel |
| Pfeffer | ½ Teel |
| Zucker | 2 Teel |
| Sesamöl | 2 Teel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)437 (104)
Eiweiß17,9 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)437 (104)
Eiweiß17,9 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Garnelen entdarmen,waschen und trockentupfen.
2.Ingwer und Knobi fein reiben
3.Öl in einem Wök erhitzen,Ingwer,Knobi und Frühlingszwiebeln darin unter rühren scharf anbraten
4.Nun kommen die garnelen dazu und werden 1 Min angebraten.
5.Gewürze zufügen,sowie das Sesamöl,3 Min alles garen lassen,dann mit Petersilie bestreut servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Sichuan Garnelen“