Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Mango | 1 |
Banane | 1 |
Zitronensaft | 1 EL |
Orangensaft | 200 ml |
Honig | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (59)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (59)
Eiweiร0,5 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Banane und Mango mit Zitronensaft pรผrieren, Orangensaft dazugeben und gut verrรผhren.Smoothie mit Honig abschmecken und im Glas servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mausezahn1
vom
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