Mango-Smoothie
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mango | ½ |
| Crasheis | etwas |
| Zitronensaft | 1 EL |
| O-Saft | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mango, Zitronensaft und Eis pürieren, ins Glas und mit O-Saft auffüllen. Mit Mangoscheiben dekorieren.
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vom
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