Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lauchstange | 2 |
Butter | 2 EL |
Schmand | 2 EL |
Mehl | 2 EL |
Salz | etwas |
Muskat | etwas |
Zitronensaft | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)318 (76)
Eiweiร1,9 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett5,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)318 (76)
Eiweiร1,9 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett5,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
Lauchbearbeitung
1.Lauch waschen [Tipp: der lรคnge nach zur hรคlfte EINschneiden- dann lรคsst er sich einfacher waschen und schneiden] und danach grob ( oder wers lieber kleiner mag eben klein ) schneiden. Danach mit Wasser bedeckt ca. 15 min kochen lassen.
2.Den gekochten Lauch durch einen Sieb kippen, ! das Wasser jedoch darunter AUFFANGEN !
Die Suppe vorbeiten
3.Die 2 EL Butter im Topf zergehen lassen, danach 2 EL Mehl dazurรผhren und sofort mit dem aufgewangenen Kochwasser auffรผllen und verrรผhren.
Die Suppe vervollstรคndigen
4.Den Lauch und 2EL Schmand hinzugeben und mit Salz, Zitronensaft und Muskat abschmecken.
5.Danach nochmal kurz aufkochen lassen und evtl. nochmal abschmecken - schon fertig! Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von z****n
vom
Kommentare zu โLauchcremesuppeโ