Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Knoblauchzehen | 3 Stk. |
Tafelspitz | 900 g |
Salz | 1 Pr |
Pfeffer | 1 Pr |
Sonnenblumenรถl | 2 EL |
Kรผrbiskernรถl | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)495 (118)
Eiweiร21,1 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett3,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)495 (118)
Eiweiร21,1 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Knoblauch im Ganzen andrรผcken. Den Kalbstafelspitz salzen und pfeffern. Das รl in einem Brรคter erhitzen und den Tafelspitz rund herum krรคftig anbraten, den Knoblauch ebenfalls dazu legen. Dann alles in den heiรen Ofen geben und bei 210 ยฐC 20 Minuten garen. Herausnehmen und kurz in Alufolie gewickelt ruhen lassen.
2.Mit dem Kรผrbiskraut und etwas Kรผrbiskernรถl servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****t n****t g****'
vom
Kommentare zu โKalbstafelspitz kurz gebratenโ