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Tintenfischsalat

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Tintenfisch300 g
Frรผhlingszwiebel50 g
Karotten150 g
Paprika rot150 g
Knoblauch1 Stรผck
Balsamico-Essig weiรŸ3 EL
Olivenรถl extra vergine2 EL
Peperoni1 Stรผck
Salz etwas
Pfeffer etwas
Zucker1 TL
Zitronensaft etwas
Kopfsalatblรคtter100 g
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

  • 1.Tintenfisch vorbereiten. Ich nehme fรผr Salat gerne alles auรŸer den Tuben. Diese verwende ich anderweitig. Tintenfischarme ca 3 Minuten in sprudelnd kochendem Essigwasser kochen. Abgiessen. Mit Zitronensaft betrรคufeln

    2.Frรผhlingszwiebeln in schrรคge Scheiben schneiden, Paprika und Karotte klein wรผrfeln. Peperoni und Knoblauch in Scheibchen schneiden. Marinade aus Essig, Olivenรถl, Salz, Pfeffer und Zucker herstellen. Tintenfisch und Gemรผse vermischen und im Kรผhlschrank ziehen lassen. Ihr kรถnnt das ganze so essen, oder ich mische kurz vor dem Anrichten auch gerne noch frische kleingewรผrfelte Gurke darunter. Auf einem Salatblatt anrichten, evtl bei Bedarf noch mit frischem Olivenรถl betrรคufeln und genieรŸen. Zwecks der Optik noch ein paar Garnelen dazu - voila. Dazu umbedingt Ciabatta, zum Tunken.

    3.Guten Appetit!

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    Rezept von behappytoo
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