Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Pilze | 400 Gramm |
Zwiebel gehackt | 1 gross |
Olivenรถl | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)414 (99)
Eiweiร4,3 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett6,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)414 (99)
Eiweiร4,3 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett6,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Backofen auf 200ยฐC vorheizen.
2.Pilze (am Besten eine Mischung aus frischen Champis und Waldpilzen) auf ein Blech legen, mit etwas Olivenรถl betrรคufeln, mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
3.Pilze bei 200ยฐC ca. 30 Minuten garen. Aus dem Ofen holen und auskรผhlen lassen.
4.Ca. 2 El OLivenรถl in einer Pfanne erhitzen, die gehackte Zwiebel glasig dรผnsten, von der Platte nehmen und auskรผhlen lassen.
5.Pilze und Zwiebel (samt รl aus der Pfanne) in der Kรผchenmaschine zu einer Creme zerkleinern, falls nรถtig nachwรผrzen.
6.TIPP: Es kรถnnen auch weitere Gewรผrze oder Krรคuter mitverarbeitet werden.....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von nannsi
vom
Kommentare zu โEinfacher Brotaufstrich aus Pilzenโ