Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Nudeln z.B. Fusilli | 250 gr. |
getrocknete Tomaten in รl | 1 Glas |
Zucchini | 1 ½ |
Pinienkerne | 50 gr. |
Zwiebel | 1 |
Sahne | 100 ml |
Milch | etwas |
Balsamicoessig | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)982 (235)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate19,4 g
Fett14,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)982 (235)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate19,4 g
Fett14,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Nudeln bissfest abkochen.
2.In dieser Zeit die Pinienkerne in einer Pfanne anrรถsten und beiseite Stellen.
3.Die kleingeschnittene Zwiebel anrรถsten, die kleingeraspelte Zucchini hinzufรผgen und etwas kรถcheln lassen.
4.Dann mit Sahne und Milch ablรถschen.
5.Mit Salz und Pfeffer gut abschmecken und noch warm unter die abgetropften Nudeln heben und gut vermengen.
6.Balsamicoessig รผber die Nudeln geben nochmals gut vermengen.
7.Die abgetropften Tomaten in Wรผrfel schneiden und unter die Nudelmasse heben.
8.Kurz vor dem Servieren werden die Pinienkerne untergemengt und dann ist der Salat fertig.
9.Der Nudelsalat schmeckt warm fast am besten!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lenilotta
vom
Kommentare zu โNudelsalat mediteraner Artโ