Brotaufstrich: Tomatiger Frischkäse
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Frischkäse | 100 g |
| Tomatenmark | 1 TL |
| Knoblauchpaste ... RZ in meinem KB | ½ TL |
| Getrocknete Tomaten in Öl | 2 |
| ... RZ in meinem KB | etwas |
| Alles Liebe - Gewürz-Blüten-Mischung | 1 TL |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (32)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (32)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Frischkäse, Tomatenmark und Knoblauchpaste verrühren.
2.Tomaten aus dem Öl nehmen und sehr klein schneiden.
3.Mit "Alles Liebe" und Salz nach Geschmack würzen. (Die Menge des Salzes hängt auch vom Käse ab, da diese sehr unterschiedlich gesalzen sind.)
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vom
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