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Kohlrabi - Spaghetti an Kartoffelnestern -

55 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
fรผr die Kartoffelnester
groรŸe Kartoffel frisch600 Gramm
Eier2 Stรผck
Muskatnuss frisch gerieben1 Msp
Petersilie kraus frisch1 Bund
Sojaรถl150 ml
Salz und Pfeffer aus der Mรผhle etwas
fรผr die Spaghetti
Kohlrabi frisch300 Gramm
Speisesalz1 EL (gestrichen)
Butter gesalzen100 Gramm
Semmelbrรถsel etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
35 Min
Garzeit:
20 Min
Gesamtzeit:
55 Min
  • 1.So, da ist das Teil โ€“ was mache ich nun damit ? Meine Frau mag heute kein Fleisch โ€“ auch gut, dann kann ich gleich 2 Gemรผsesorten ausprobieren. Mรถglichst was hรคrteres dabei, um zu sehen, wo das Ding seine Grenzen hat. Also schรถne groรŸe Kartoffeln und einen 300 Gramm schweren Mega โ€“ Kohlrabi.

  • Vorbereitung:

    2.Kartoffeln waschen, schรคlen und mit der mittleren Scheibe zu Spiralen schneiden. In kaltes Salzwasser legen, damit sie nicht schwarz werden. Die geschรคlte Zwiebel und die Petersilie fein hacken. Den Kohlrabi waschen, schรคlen und mit der kleinsten Scheibe zu Spaghetti โ€“ รคhnlichen Streifen schneiden. Beiseite stellen. ( Beide Gemรผsesorten konnten problemlos zerkleinert werden ).

    3.Die Kartoffelspiralen in der Salatschleuder entwรคssern. In einem groรŸen Topf gesalzenes Wasser zum Sieden bringen. Das Sojaรถl im Wok erhitzt. ( Das geht auch in einem Topf โ€“ dann wird mehr ร–l gebraucht.)

    4.Die Eier schaumig rรผhren, Zwiebel, Petersilie , Salz, Pfeffer, Muskatnuss einrรผhren, รผber die Kartoffeln schรผtten und vorsichtig durchmischen.

  • Kartoffelnester und Spaghetti garen.

    5.Einige Enden der Spiralen mit einer groรŸen Fleischgabel fassen und aufwickeln, senkrecht in den Wok stellen und von der Gabel streifen. Nach 1-2 Minuten wenden, der gewรผnschte Brรคunungsgrad entscheidet. ( Ich habe immer 3 Nester nebeneinander gesetzt.) Fertig gegarte in Alufolie wickeln und im Ofen bei 60ยฐc warmhalten.

    6.Die Butter in einem passenden Tรถpfchen schmelzen, Semmelbrรถsel zugeben und nebenher bei wenig Hitze langsam brรคunen.

    7.Die Spaghetti im zwischenzeitlich siedenden Wasser 3 Min. blanchieren, in ein Sieb abgieรŸen โ€“ Nicht ABSPรœLEN.

    8.Auf Tellern anrichten, Die Kartoffelnester mit etwas Petersilie bestreuen, Spaghetti mit den braunen Brรถseln abschmรคlzen und sofort servieren. - fertig

    9.Meine Frau war begeistert und mir ist Alles nach meiner Vorstellung gelungen.

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