Zutaten fรผr 4 Personen
== FรR DEN LAMMBRATEN == | |
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Lamm-Vorderviertel, ausgelรถste, etwa 1,5 Kg | 2 Groรe |
Minzgelee, Fertigprodukt oder selbst gemachtes | 100 Gramm |
Ananassaft, frisch gepreรter und passierter | 2 Esslรถffel |
== FรR DAS TROPISCHE FRUCHT-REHLISH == | |
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Ziegenbutter, ungesalzene | 30 Gramm |
-- ERSATZWEISE -- | etwas |
Ghee | 30 Gramm |
Semmelbrรถsel, von altbackenem Weiรbrot | 1 Tasse |
Ananas, frische, kleingeschnittene | 1 Kleine |
Ananassaft, frisch gepreรter und passierter | 60 ml |
Minze, frische, feingehackte | 2 Esslรถffel |
Ingwer, frischer, geriebener | 1 Teelรถffel |
== FรR DIE MINZ-JOHANNISBEER-SAUCE == | |
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Johannisbeergelee(*), gelbes, Fertigprodukt oder selbst gemachtes | 1 Esslรถffel |
Wasser, heiรes | 1 Esslรถffel |
Rotweinessig | 1 Esslรถffel |
Minze, frische, feingehackte | 2 Esslรถffel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
2 Std
Fรผr das Lamm-Fleisch:
1.Das Fett von den Lamm-Vorderviertel entfernen.
2.Das Minzgelee und den frisch gepreรten und passierten Ananassaft vermischen.
3.Die Lamm-Vorderviertel mit der Fettseite nach oben in einen Brรคter legen. Mit der Ananas-Minzgelee-Mischung bepinseln. Im Backofen, E-Herd 180ยฐC, Umluft 160ยฐC) etwa 90 Minuten braten.
4.Mit der restlichem Ananas-Minzgelee-Mischung bepinseln. Vor den Tranchieren zudecken und etwa noch weitere 10-15 Minuten durchziehen lassen, warm halten.
Fรผr das tropische Frucht-Relish:
5.Die ungesalzene Butter oder das Ghee in einem Topf erhitzen. Die Weiรbrot-Semmelbrรถsel hinzufรผgen, erwรคrmen und rรผhren, bis die Mischung goldbraun ist. Die Ananasstรผcke, den AnanasSaft, die frische Minze und den geriebenen Ingwer hineinrรผhren. Den Topf mit dem Deckel abdecken und fรผr etwa 15 Minuten kochen lassen. Den Deckel wieder abnehmen und fรผr weitere 15 Minuten gar kรถcheln lassen, bis sich eine goldgelbe Fรคrbung zeigt.
Fรผr die Minz-Johannisbeer-Sauce:
6.Es werden alle Zutaten in einem Topf gut miteinander vermischt und der Bratensud hinzugegeben und unter stรคndigem Rรผhen zum Kochen gebracht.
Anrichten:
7.Das tranchierte Lammfleisch mit dem tropischen Frucht-Rehlish und der Minz-Johannisbeer-Sauce servieren.
8.Als Beilage harmonieren bestens ein Sรผรkartoffelpรผree mit frischen grรผnen Erbsen und Broccoligemรผse. Es passen aber auch nur Prinzess-Kartรถffelchen dazu.
Hinweis:
9.(*) Es wurde gelbes Johannisbeergelee als Ersatz fรผr das haitianische Strauchbeerengelee genommen. Leider ist dieses, obwohl sehr schmackhaft, hier in Deutschland nicht erhรคltlich.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Hans-12689
vom
Kommentare zu โLammbraten aus Haiti an einer Minz-Johannisbeer-Sauceโ