Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Butter | 200 Gramm |
Zucker braun Rohzucker | 200 Gramm |
Honig | 3 Esslรถffel |
Haferflocken | 250 Gramm |
Kokosraspeln | 125 Gramm |
Trockenfrรผchte klein gehackt | 75 Gramm |
Schokolade | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2031 (485)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate47,2 g
Fett30,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2031 (485)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate47,2 g
Fett30,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Ein Backblech (ca 25x30cm) groร mit Backpapier belegen. Butter, Zucker und Honig in einem Topf erhitzen bis der Zucker sich aufgelรถst hat, dabei stรคndig rรผhren.
2.Alle weiteren Zutaten zugeben und gut vermengen. Dann auf das Backblech geben und gleichmรครig verteilen. Mit einem Tortenheber fest drรผcken.
3.In den vorgeheizten Ofen bei E 175ยฐC etwa 30 Minuten backen. Das Blech aus dem Ofen nehmen und das ganze fast vollstรคndig abkรผhlen lassen.
4.Dann in Riegel schneiden und noch eine Weile auf einem Kuchengitter vollstรคndig abkรผhlen lassen.
5.Wer mรถchte kann sie mit geschmolzener Schokolade oder Kuvertรผre verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****s
vom
Kommentare zu โKokosriegelโ