Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Semmel | 1 Stk |
Haloumi-Kรคse | 80 g |
Tomaten | 2 Stk |
Schalotte | ½ Stk |
Romanasalatherzen | 1 Stk |
Olivenรถl, Salz, Pfeffer, Knoblauch, Zitrone, Honig | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1132 (271)
Eiweiร16,9 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett22 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1132 (271)
Eiweiร16,9 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett22 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Tomaten und Schalotte wรผrfeln. Die Semmel waagerecht in der Mitte auseinanderschneiden und toasten, danach mit Knoblauch einreiben und wรผrfeln. Den Romanasalat waschen und kleinschneiden und mit den anderen Zutaten vermengen. Den Haloumi in Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit wenig รl anbraten. Den Salat mit dem Olivenรถl und den Gewรผrzen zubereiten und wรผrzen. Am Ende den gegrillten Haloumi draufgeben und genieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Susanw87
vom
Kommentare zu โPanzanella mit Haloumiโ