Himbeer-Joghurtdressing Light
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Naturjoghurt | 1 Becher |
| Himbeeren gefroren oder frisch | 50 Gramm |
| Zitronensaft frisch gepresst | 1 EL |
| Öl | 2 EL |
| Kräuter | 1 EL |
| Blockhouse Zaubergewürz | Prise |
| Meersalz | Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Himbeeren mit Joghurt und Öl fein pürieren, mit Gewürzen und Zitronensaft abschmecken. fertig. Als alternative zu Zaubergewürz kann man auch selbst verschiedene Pfeffersorten und Paprkia selbst mischen, Schmeckt sehr gut zu allen Blattsalaten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****a
vom
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