Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Bananen | 2 |
Mehl | 300 gramm |
Brauner Zucker | 2 EL |
Öl für die Pfanne | etwas |
Salz | 1 Prise |
etwas Muskatnuss | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1447 (345)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate72,0 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1447 (345)
Eiweiß10,0 g
Kohlenhydrate72,0 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Bananen schälen und mit der Gabel zerdrücken,Mehl dazugeben und langsam Warmes Wasser unterrühren , daß ein glatter Teig entsteht.
2.Nicht zu dünn ! Mit Zucker , Salz und Muskat würzen. Eine Pfanne mit Öl bepinseln und bei mittlerer Hitze kleine Küchlein backen. Mit braunen Zucker bestreuen.
3.Dazu Vanillesoße servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von birgit456
vom
Kommentare zu „Bananen-Küchlein“