Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Milch | 500 ml |
Quark Magerstufe | 500 g |
Vanillepuddingpulver | 1 Pรคckchen |
Obstsalat | 1 Dose |
Erdbeeren frisch | 500 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)221 (53)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Pudding nach Anweisung kochen. Den Pudding kalt werden lassen, zwischen durch immer umrรผhen damit sich keine Haut bildet. Den Quark unter die lauwarmen Pudding rรผhren. Dazu entweder Obstsalat aus der Dose reichen oder Frische Erdbeeren etwas Saft ziehen lassen. Es schmeckt aber auch alles andere an Obst dazu. Ich mache mir diese Quarkspeise auch gerne fรผr die Mittagspause, schmeckt auch ohne Obst ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****s
vom
Kommentare zu โPudding-Quarkspeiseโ