Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Austernpilze | 4 groรe |
Paniermehl | etwas |
Mehl | etwas |
Eier | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)471 (113)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett6,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)471 (113)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.3 Teller vorbereiten: 1) Mehl, 2) Eier, Salz und Pfeffer vermischt und 3) Paniermehl. Die Pilze in der Reihenfolge panieren.
2.In einer beschichteten Pfanne 1-2 cm hoch รl fรผllen und heiร machen. Pilze von beiden Seiten gold gelb backen. Auf Kรผchenpapier abtropfen lassen.
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vom
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