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Spaghetti, Kapern, Sardellen, Pecorino und mehr...

50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Tomaten400 g
Spaghetti400 g
Schalotte1
Knoblauchzehen2
Chilischote rot1
Sardellenfilets2
Kapern3 EL
TomatensoรŸe250 ml
frischer Oregano, 12-15 Blรคtter etwas
Olivenรถl4 EL
grobes Meersalz etwas
Pecorinokรคse, frisch gerieben etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Zuerst die "Schnibbelarbeiten": Schalotte und Knoblauchzehen grob wรผrfeln. Chilischote ebenfalls, wer es nicht zu scharf mag, vorher halbieren und Kerne entfernen. Sardellenfilets klein schneiden (Tipp: ca. 30 Minuten vorher wรคssern, damit sie nicht zu salzig schmecken). Tomaten in kochendem Wasser lassen, bis sich die Haut lรถsst, kalt abschrecken, vierteln, entkernen.

    2.TomatensoรŸe zubereiten (hab ich selbst gemacht), ansonsten spรคter zugeben. Frische Oreganoblรคtter abzupfen, waschen, grob kleinrupfen. Wasser erhitzen fรผr die Spaghetti. Derweil Pfanne erwรคrmen, Olivenรถl darin erhitzen, bei mittleren Temperatur die Chili, Schalotte, Sardellenstรผckchen und Sardellen andรผnsten. Spaghetti NICHT ganz "al dente" kochen, weil sie noch in die Pfanne kommen !!

    3.2 Minuten spรคter die Tomatenviertel dazu geben und leicht salzen. Zuletzt die Kapern und TomatensoรŸe mit in die Pfanne geben, weiter kรถcheln lassen und den Oregano dabei legen. Regelmรคssig bei niedriger Temperatur umrรผhren.

    4.Spaghetti in einem Sieb abgiessen und mit in die Pfanne zum Sugo geben, krรคftig umrรผhren. Aufkochen lassen, evtl. etwas nachwรผrzen (meistens nicht notwendig). Auf Teller servieren und dort mit dem Pecorino bestreuen (Vorsicht, ist etwas intensiver wie Parmesan).

    5.Dazu ein Feldsalat mit Balsamico-Essig-Dressing und einem guten Rotwein, genial !! Wohl bekomms

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    Rezept von pappnase
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