Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Schweinegeschnetzeltes | 200 g |
Knoblauchรถl | 2 EL |
Knoblauchzehen, eingelegt ... RZ in meinem KB | 2 |
Ananassaft | 100 ml |
ich nehm Direktsaft | etwas |
Ajvar | 3 EL |
Ingwer gemahlen | 1 TL |
Sojasoรe | 1 EL |
Orangensalz ... RZ in meinem KB | 1 Prise |
Mie-Nudeln | 120 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)607 (145)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)607 (145)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate27,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.รl in einer Pfanne erhitzen, zuerst das Fleisch darin anbraten, dann den Knoblauch dazugeben und mitdรผnsten.
2.Ananassaft, Ajvar, Ingwer, Sojasoรe und Orangensalz verrรผhren und mit in die Pfanne geben.
3.Nun bei geschlossenem Deckel und geringer Temperatur 8-10 Minuten dรผnsten.
4.Inzwischen die Nudeln kochen.
5.Die abgetropften Nudeln mit in die Pfanne geben, alles verrรผhren und ohne Deckel nochmals einige Minuten ziehen lassen.
6.Auf Teller geben und servieren.
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vom
Kommentare zu โKochen: Chinesische Nudeln in fruchtig-scharfer Sauce mit Schweinegeschnetzeltemโ