Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Datteln | 250 gr. |
Eiweiรe | 4 |
Zucker | gr. |
Mandelstifte | 250 gr. |
Backoblaten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1448 (346)
Eiweiร12,3 g
Kohlenhydrate27,7 g
Fett20,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1448 (346)
Eiweiร12,3 g
Kohlenhydrate27,7 g
Fett20,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Die Datteln entsteinen und fein wรผrfeln.Die Eiweiรe steif schlagen.Den Zucker langsam einrieseln lassen und weiterschlagen,bis sich der Zucker ganz aufgelรถst und ein fester Eischnee entstanden ist.Den Backofen auf 130ยฐC(Umluft)vorheizen.Datteln und Mandelstifte unter den Eischnee heben.Die Backoblaten auf ein mit Backpapier ausgelegte Backbleche legen.
2.Mit zwei Teelรถffeln kleine Makronenhรคufchen auf die Oblaten geben.Makronen im Ofen etwa 25 Min.backen lassen,eventuell etwas lรคnger,wenn die Makronen noch zu weich sind.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****1
vom
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