Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lamm Leber frisch | 250 gr. |
Butter | 2 EL |
Zwiebel | 1 Stk. |
Pfefferkรถrner grรผn | 40 gr. |
Reis | 250 gr. |
Tomaten | 200 gr. |
Salz, Pfeffer | etwas |
Mehl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)980 (234)
Eiweiร8,4 g
Kohlenhydrate42 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)980 (234)
Eiweiร8,4 g
Kohlenhydrate42 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Die Leber in ca. 1 cm breite Streifen schneiden und in Mehl wenden. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Leber darin braten bis sie braun ist. Zwiebel fein hacken, grรผne Pfefferkรถrner zerdrรผcken und beides in die Pfanne geben. Unter rรผhren 5 Min. braten.
2.Tomaten kleinschneiden und Ofen auf 175 ยฐC vorheizen. Den Inhalt der Pfanne und die Tomaten in eine gefettete Auflaufform geben und ca. 45 Min. schmoren lassen. Wรคhrenddessen den Reis kochen und damit servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****7
vom
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