gebratene Gambas
5 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gambas mit Schale | 1 kilo |
| Rama Culiness | etwas |
| Knoblauchzehen | 3 |
| Kräuter der Provence | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1580 (377)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate3,0 g
Fett40,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1580 (377)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate3,0 g
Fett40,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Öl in einer Pfanne erhitzen, gepresten Knoblauch, Gambas und Kräuter der Provence hinzufügen. ca. 4 min unter ständigem wenden braten. (am besten mit Brot und Aioli servieren. Das Brot kurz in dem Bratfett anbraten)
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vom
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