Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
kleiner Broccoli | 1 |
Pasta | 150 gr |
Eier | 4 |
Milch | 250 ml |
Kรคse gerieben | 100 gr |
Gekochter Schinken | 200 gr |
Salz, Pfeffer, Muskatnuss | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)743 (177)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate17,1 g
Fett6,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)743 (177)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate17,1 g
Fett6,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Broccoli waschen und in kleine Rรถschen teilen und blanchieren
2.Nudeln vorkochen (nicht gar!!)
3.Nudeln und Broccoli in eine Auflaufform geben, den gekochten Schinken wรผrfeln und darรผber verteilen
4.Eier, Milch und Gewรผrze verquirlen und รผber die Nudeln geben
5.mit Kรคse bestreuen und ca. 30 Minuten im Backofen bei 200 Grad gratinieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****7
vom
Kommentare zu โBrokkoli-Nudel-Auflaufโ