Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Olivenöl | 50 ml |
Currypulver | 10 g |
Meersalz grob | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3247 (775)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate9 g
Fett82,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3247 (775)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate9 g
Fett82,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Tag
1 Tag
1.Fleisch / Fisch / Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl und Currypulver mischen. Fleisch / Fisch / Gemüse für min. 24 h im Kühlschrank in der Marinade ziehen lassen. Fleisch/ Fisch / Gemüse kann dann gebraten oder gegrillt werden
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vom
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