Tex Mex Wrap
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Tex Mex Wrap 
Weitere Rezepte
gemischter Eisbergsalat mit Feta
Wurstsalat mit Radieschen Dieter´s Art
Wraps mit Putenfüllung
Lupinen-Filet mit Gemischten Salat
Biergarten-Spätzle-Salat
Radieschen-Paprika-Salat mit Käse und Fleischwurst
Paprika-Eisbergsalat
SNACK- "Chicken Wraps"
Wurstsalat
Kohlrabi-Apfel-Salat
Mexikanisch: Hähnchen - Erdnuss - Wraps
Texassteak-Salat
Caesars Salad Wraps- Puten-Döner mit Joghurtdip
- Fleischsalat
Käsesalat mit Putenbrust- Nudelsalat ,wie ich ihn mag
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 200 g |
| Wraps | 2 |
| Mais aus der Dose | 100 g |
| Eisbergsalat | ¼ Kopf |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)743 (178)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate21,4 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)743 (178)
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate21,4 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden, in einer Pfanne braten und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Eisbergsalat in feine Scheiben schneiden. Wraps kurz in der MIkrowelle anwärmen, mit Guacamole(fertige oder siehe anderes Rezept) Sauce betsreichen und mit Eisbergsalat, Mais und den geschnittenen Hähnchenbrustfilets belegen. Zusammenrollen und diagonal aufschneiden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****5
vom
Kommentare zu „Tex Mex Wrap“