Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kiwi | 2 Stk. |
Nektarine | 1 Stk. |
blaue Weintrauben | 250 g |
grรผne Weintrauben | 250 g |
Banane | 1 Stk. |
Apfel | 1 Stk. |
Zitrone | ½ Stk. |
Zucker | 1 Prise |
Vanilleeis | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)292 (70)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate15,2 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)292 (70)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate15,2 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Kiwi schรคlen und in Stรผcke schneiden. Weintrauben halbieren.
2.Nektarine den Kern entfernen und in Stรผcke schneiden.
3.Weintrauben halbieren. Banane schรคlen und in Stรผcke schneiden.
4.Apfel entkernen und in Stรผcke schneiden.
5.Alles in eine Schรผssel geben und mit Zitrone (drรผber trรคufeln) und Zucker das ganze abschmecken.
6.Vanilleeis in ein Schรคlchen geben und mit dem Obstsalat garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****e
vom
Kommentare zu โObstsalat auf Eisโ