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Schweinefilet aus dem Ofen mit Erbsen (Brigitte Nielsen)

45 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilets รก ca. 800 gr.2 Stk.
Kartoffeln12 Stk.
Butter400 gr.
Milch180 ml
Erbsen2 Dosen
Schalotten1 Bd
etwas Petersilie etwas
Salz etwas
Pfeffer etwas
Blattspinat frisch700 gr.
Parmesan50 gr.
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
45 Min
  • 1.Den Blattspinat grรผndlich putzen und verlesen, d.h. welke Blรคtter, Wurzeln und feste Stiele entfernen. Den Spinat in reichlich kaltem Wasser 3- bis 4-mal locker waschen, damit kein Sand haften bleibt. Dann auf einem Durchschlag abtropfen lassen. Den Spinat auf dem Schneidbrett mit einem groรŸen Messer grob zerhacken. In den Topf geben und 5-8 Minuten anschwitzen (nicht zu lange, da er noch mit dem Filet zusammen in den Backofen kommt), bis er zusammen sackt. Den Kรคse unterrรผhren und mit Salz, Pfeffer und Muskat wรผrzen und abschmecken.

    2.Nun die Schweinefilets der Lรคnge nach einschneiden, aber nicht durchschneiden. Die beiden Hรคlften auseinanderklappen, salzen, pfeffern und mit der Spinatmischung fรผllen. Im vorgeheizten Backofen bei 200ยฐC bis 225ยฐC in etwa 15 Minuten fertig braten.

    3.Die Kartoffeln schรคlen und mit etwas Salz kochen. AnschlieรŸend die Milch und die Butter zugeben und stampfen. AnschlieรŸend mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Die Schalotten schneiden und blanchieren. Die Erbsen kochen und alles zusammen dekorativ auf einem Teller anrichten.

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