Reissalat
leicht
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Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Reis gegart | 2 Beutel |
| Erbsen und Karotten gemischt | 1 Dose |
| Thunfisch Konserve abgetropft | 2 Dosen |
| Eier hartgekocht | 4 |
| Gewürzgurken | etwas |
| Essig | etwas |
| Mayonnaise ,selbsgemachte | etwas |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Maggi,etwas Gurkensud | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)950 (227)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett17,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)950 (227)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate12,7 g
Fett17,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Karotten ,Eier, Gurken und Thunfisch klein schnippeln,zum abgekühlten Reis geben mit Mayo und den restlichen Gewürzen mischen und etwas durchziehen lassen.
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vom
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