Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Reis parboiled gegart | 125 Gramm |
Thunfisch Konserve abgetropft | 150 Gramm |
Perlzwiebeln Konserve abgetropft | 100 Gramm |
Paprikaschote rot | 1 Stรผck |
Mayonnaise | 6 Esslรถffel |
Kapern | 2 Esslรถffel |
Kapernflรผssigkeit | 2 Esslรถffel |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer schwarz | 1 Prise |
Zitrone | 1 Spritzer |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)733 (175)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate17,9 g
Fett8,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)733 (175)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate17,9 g
Fett8,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Den Reis kochen und auskรผhlen lassen.
2.Den Sud vom Thunfisch abschรผtten.
3.Die Miniperlzwiebeln auch abschรผtten. Die Paprika fein schneiden.
4.Dann alle Zutatengut vermengen. 30 Min ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von dagmarkuhlmann
vom
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