Corned Beef aus der Pfanne
15 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Corned Beef deutsch Konserve | 1 Dose |
| Knoblauchzehen gepresst | 1 Stk. |
| Gewürzketchup | 5 EL |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Röstzwiebel | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)475 (114)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)475 (114)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate22,4 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Cornet Beef mit einer Gabel zerdrücken und in etwas Öl anbraten. Knoblauch, Röstzwiebel und Ketchup dazugeben und 5 min köcheln. Mit Pfeffer pikant abschmecken.
2.Dazu passt frisches Maisbrot
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vom
Kommentare zu „Corned Beef aus der Pfanne“