Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Spargel | 9 Stangen |
Kartoffeln | 3 mittlere |
Zwiebeln | ½ |
Minutensteaks | 2 |
Suppengemรผse, TK | 100 g |
Sahne | 200 ml |
Salz, Pfeffer | etwas |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)926 (221)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett21,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)926 (221)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett21,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Spargel schรคlen, in kleine Stรผcke schneiden und wie gewohnt fast fertig garen.
2.Die Kartoffeln schรคlen, in kleine Stรผcke schneiden und wie gewohnt fast fertig garen.
3.Die Zwiebel wรผrfeln. Die Minutensteaks in kleine Stรผcke schneiden. Etwas รl in einer Pfanne erhitzen und Fleisch und Zwiebeln darin anbraten. Das Suppengemรผse dazugeben. 100ml Wasser dazugeben. Kurz aufkochen.
4.Spargel und Kartoffeln abgieรen und mit in die Pfanne geben. Sahne angieรen, wรผrzen und kurz etwas einkochen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****r
vom
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