Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zucchinis frisch | 4 kleine |
Salz, Pfeffer | etwas |
Mehl | 1 EL |
Eier | 2 |
Milch | 1 EL |
Parmesan oder Sbrinz | 2 EL |
Oel | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die in scheiben geschnittenen Zuccihnis, salzen und Pfeffern, das Mehl mit einem Sieb รผber die Zucchinischeiben streuen. Dann die Eier verklopfen, mit Milch und geriebenen Kรคse vermischen und die Zucchinischeiben darin wenden. Das Oel in der Bratpfanne erhitzen. Die Zucchinischeiben auf beiden Seiten golden hellbraun braten. Dazu gabs Uncle Bens Reis (Mexicanisch) und Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****i
vom
Kommentare zu โZucchini - Picata mit Uncle Bens Reis " Mexicanisch " und Salatโ